Рецепты для мультиварки к диете дюкана купить
Дорогие друзья, если вы устали от монотонных диетических блюд, которые кажутся скучными и безвкусными, то мы пришли к вам на помощь! Именно поэтому мы сегодня расскажем вам о рецептах для мультиварки к диете дюкана.
Кто сказал, что диета должна быть скучной и однообразной? Давайте разнообразим свое питание и насладимся вкусными блюдами, которые не навредят нашему здоровью и фигуре.
Готовы узнать, как приготовить низкокалорийные блюда, которые будут не только полезными, но и вкусными? Тогда читайте нашу статью до конца и откройте для себя новые вкусовые грани!
Рецепты для мультиварки к диете дюкана купить.
Рецепты для мультиварки к диете дюкана купить
Диета дюкана появилась в 2000 году благодаря французскому диетологу Пьеру Дюкану. Она основана на принципе потребления белковой пищи и отсутствии жиров и углеводов. В этой статье мы рассмотрим рецепты для мультиварки, которые подойдут для диеты дюкана.
Курица с овощами
Для этого блюда потребуется: 500 г куриной грудки, 2 моркови, 1 луковица, 2 перца, соль, перец и орегано.
1. Нарежьте курицу на кусочки и обжарьте их в мультиварке.
2. Нарежьте морковь, лук и перец и добавьте к курице.
3. Приправьте солью, перцем и орегано.
4. Добавьте 1 стакан воды и закройте мультиварку.
5. Включите режим «Тушение» на 30 минут.
Говядина с овощами
Для этого блюда потребуется: 500 г говядины, 2 моркови, 1 луковица- Рецепты для мультиварки к диете дюкана купить — ПРОВЕРЕННЫЙ, 2 перца, соль, перец и тимьян.
1. Нарежьте говядину на кусочки и обжарьте их в мультиварке.
2. Нарежьте морковь, лук и перец и добавьте к говядине.
3. Приправьте солью, перцем и тимьяном.
4. Добавьте 1 стакан воды и закройте мультиварку.
5. Включите режим «Тушение» на 40 минут.
Креветки с овощами
Для этого блюда потребуется: 500 г креветок, 2 моркови, 1 луковица, 2 перца, соль, перец и базилик.
1. Обжарьте креветки в мультиварке.
2. Нарежьте морковь, лук и перец и добавьте к креветкам.
3. Приправьте солью, перцем и базиликом.
4. Добавьте 1 стакан воды и закройте мультиварку.
5. Включите режим «Тушение» на 20 минут.
Куриное филе в сливочно-сырном соусе
Для этого блюда потребуется: 500 г куриного филе, 100 г сливок, 50 г сыра, 1 луковица, соль и перец.
1. Обжарьте куриное филе в мультиварке.
2. Нарежьте лук и добавьте к курице.
3. Добавьте сливки и нарезанный на мелкие кусочки сыр.
4. Приправьте солью и перцем.
5. Закройте мультиварку и включите режим «Тушение» на 20 минут.
Заключение
Диета дюкана не означает, что вы должны отказаться от вкусной еды. Мультиварка поможет вам приготовить разнообразные блюда, соответствующие принципам диеты. Вы можете использовать различные овощи и заменять мясо на рыбу или морепродукты. Все рецепты, которые мы рассмотрели- Рецепты для мультиварки к диете дюкана купить — ПОТРЯСАЮЩИЕ ЦЕНЫ, просты в приготовлении и очень вкусны. Попробуйте их и убедитесь в этом сами!
http://scandirent-new.ru/uploads/assets/file/tabletki_dlia_pokhudeniia_40_otzyvy_28.xml
https://www.eco-regalos.com/userfiles/pokhudenie_na_10_kg_forum_28.xml