Чем нужно питаться при пиелонефрите
Доброго времени суток, друзья! Сегодня мы поговорим о том, что нужно есть, чтобы не просто выжить, а жить полноценной жизнью с пиелонефритом.
Да-да, я знаю, как это звучит: «весело», «захватывающе», «я бы с радостью пропустил вечеринку, чтобы почитать про пиелонефрит».
Но совершенно серьезно: заболеть пиелонефритом нешуточно, и питание играет большую роль в процессе восстановления.
В этой статье я расскажу вам, какие продукты помогут вам справиться с этим недугом, и почему мой рацион на этой неделе состоит из салата из кролика и кусочка хлеба, замоченного в воде.
Нет, не так-то быстро, друзья, сегодня мы будем говорить о вкусной и полезной еде, которая поможет вам побороть пиелонефрит.
Итак, пристегните ремни, мы отправляемся в невероятное путешествие по здоровому питанию!
Почки теперь в норме! Чем нужно питаться при пиелонефрите. Я знаю! Смотри что делать
Чем нужно питаться при пиелонефрите
Пиелонефрит – это инфекционное заболевание, которое поражает почки, вызывая воспаление. При пиелонефрите важно наладить правильное питание, которое поможет справиться с инфекцией и ускорить процесс выздоровления.
1. Употребляйте больше воды
Главное, что необходимо при пиелонефрите – это употреблять больше воды. Вода помогает вымывать инфекцию из почек, а также улучшает функционирование почек. В день необходимо выпивать не менее 2-3 литров воды. Также можно употреблять травяные чаи и натуральные соки, которые помогают устранять токсины из организма.
2. Обогащайте рацион белками
При пиелонефрите важно употреблять достаточное количество белков. Белки необходимы для регенерации тканей и укрепления иммунитета. Однако, стоит отдать предпочтение белкам растительного происхождения, а не животного. Например, можете употреблять белок соевых бобов, нута- Чем нужно питаться при пиелонефрите — ПРОДУКТИВНОСТЬ, гороха и т.д.
3. Увеличивайте количество фруктов и овощей
Фрукты и овощи – это источник витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с инфекцией. Особенно полезными при пиелонефрите являются цитрусовые, ягоды, а также овощи с высоким содержанием антиоксидантов, например, листовой салат, брокколи, капуста, морковь, тыква и др.
4. Избегайте жирной и жареной пищи
При пиелонефрите следует особенно внимательно относиться к своему рациону, избегая жирной и жареной пищи. Жирная пища вызывает нагрузку на почки, а жаренная – обладает высокой токсичностью, что может ухудшить состояние почек.
5. Исключите из рациона острые и копченые блюда
Острые и копченые блюда – это настоящий стресс для почек. Они могут вызывать раздражение и ухудшение состояния при пиелонефрите. Поэтому необходимо исключить эти продукты из своего рациона.
6. Ограничьте потребление соли
Соль ухудшает функционирование почек и может вызвать отеки. Поэтому, при пиелонефрите, необходимо ограничить потребление соли, особенно если есть склонность к отекам.
7. Употребляйте пробиотики
При пиелонефрите важно поддерживать здоровую микрофлору, которая помогает бороться с инфекцией. Поэтому, рекомендуется употреблять продукты, содержащие пробиотики, например, йогурт, кефир, творог и т.д.
Вывод
Питание играет важную роль при пиелонефрите. Рацион должен быть богат водой, белками растительного происхождения, фруктами и овощами. Следует избегать жирной, жареной, острой и копченой пищи, а также ограничивать потребление соли. При пиелонефрите также рекомендуется употреблять пробиотики- Чем нужно питаться при пиелонефрите — ОФИЦИАЛЬНЫЙ, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору и бороться с инфекцией.
https://edgccjournal.org/files/journals/16/articles/425121/supp/425121-3095382-1-SP.xml