Питание при кальциевых камнях в почках
Здравствуйте, дорогие мои пациенты и те, кто только начинает беспокоиться о своем здоровье.
Сегодня я хочу рассказать вам об одной из самых распространенных болезней мочеполовой системы — кальциевых камнях в почках.
И да, я знаю, что слово «камень» звучит не слишком вдохновляюще, но не расстраивайтесь! Современная медицина предоставляет множество способов борьбы с этой неприятной проблемой.
А одним из самых эффективных является правильное питание.
Да-да, вы не ослышались! О том, какое именно питание поможет избавиться от кальциевых камней в почках, вы узнаете в этой статье.
И не забывайте, что здоровье — это самое дорогое, что у нас есть!
Почки теперь в норме! Питание при кальциевых камнях в почках. Я знаю! Смотри что делать
Питание при кальциевых камнях в почках
Кальциевые камни в почках – распространенное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Питание играет важную роль в профилактике и лечении камней в почках. В данной статье мы рассмотрим, какое питание поможет предотвратить образование камней и уменьшить риск их образования.
Что такое камни в почках?
Камни в почках – это твердые образования, которые могут образоваться в почках или мочевом пузыре. Они могут быть разного размера и формы и состоять из различных веществ, таких как кальций, оксалат, урат, цистин и другие.
Какое питание помогает при камнях в почках?
Правильное питание может помочь предотвратить образование камней в почках и уменьшить риск их образования. Ниже приведены некоторые рекомендации по питанию при камнях в почках.
Пейте достаточное количество воды
При камнях в почках очень важно пить достаточное количество воды. Вода помогает разбавлять мочу и предотвращает образование камней. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.
Ограничьте потребление продуктов, содержащих оксалаты
Оксалаты могут способствовать образованию камней в почках. Поэтому при камнях в почках рекомендуется ограничить потребление продуктов, содержащих оксалаты. К таким продуктам относятся: шпинат, ревень- Питание при кальциевых камнях в почках — НЕТ АНАЛОГОВ, руккола, шоколад, кофе, чай, грецкие орехи, арахис, соя, ягоды (ежевика, малина, клюква).
Ограничьте потребление продуктов, содержащих соль
Соль может увеличивать вероятность образования камней в почках. Поэтому при камнях в почках рекомендуется ограничить потребление продуктов, содержащих соль. К таким продуктам относятся: соль, копчености, консервы, сыры, колбасы.
Увеличьте потребление продуктов, содержащих кальций
При камнях в почках рекомендуется увеличить потребление продуктов, содержащих кальций. Кальций помогает связывать оксалаты и уменьшает вероятность образования камней в почках. К таким продуктам относятся: молоко, йогурт, творог, сыр.
Увеличьте потребление продуктов, содержащих магний
Магний помогает предотвращать образование камней в почках. К таким продуктам относятся: орехи, зеленые овощи, зерновые культуры.
Соблюдайте диету по мочекаменной болезни
Врач может назначить диету по мочекаменной болезни, которая поможет уменьшить риск образования камней в почках. Эта диета может быть индивидуальной и зависеть от типа камней в почках.
Вывод
Правильное питание играет важную роль в профилактике и лечении камней в почках. При камнях в почках рекомендуется пить достаточное количество воды, ограничить потребление продуктов, содержащих оксалаты и соль, увеличить потребление продуктов, содержащих кальций и магний, а также соблюдать диету по мочекаменной болезни- Питание при кальциевых камнях в почках — ОФИЦИАЛЬНЫЙ, назначенную врачом.
https://consilium.orscience.ru/files/journals/137/articles/426992/supp/426992-3104670-1-SP.xml
https://ckan.app.ecocommons.org.au/uploads/user/2023-05-16-094348.70763940LAAXxU.html