Преддиабет показатели сахара в крови из вены
Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня я хочу поделиться с вами важной информацией о нашем здоровье.
Я уверена, что многие из нас сталкивались с повышенным уровнем сахара в крови, но не знают, что это может быть преддиабет.
И я готова рассказать вам все о преддиабете и как отслеживать показатели сахара в крови из вены.
Так что, друзья, настало время подняться со своих кресел и прочитать мою статью до конца!
Диабет не приговор! Преддиабет показатели сахара в крови из вены. Я знаю! Смотри что делать
Преддиабет показатели сахара в крови из вены
Преддиабет – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще не достигает значений, характерных для диабета. Для диагностики преддиабета необходимо определить показатели сахара в крови из вены. В этой статье мы расскажем, что такое преддиабет, какие показатели сахара в крови считаются нормальными и какие можно отнести к преддиабету.
Что такое преддиабет
Преддиабет – это сахарный диабет первого типа, который развивается у людей, у которых уровень глюкозы в крови находится выше нормы, но еще не достигает значений, характерных для диабета. В медицинской практике это состояние также называется нарушением толерантности к глюкозе или нарушением глюкозотолерантности (НГТ).
Показатели сахара в крови из вены
Для диагностики преддиабета используется анализ крови на глюкозу. Определить уровень глюкозы в крови можно несколькими способами: с помощью капиллярной крови, взятой из пальца- Преддиабет показатели сахара в крови из вены — НОВИНКА, и с помощью венозной крови, взятой из вены. Для диагностики преддиабета лучше всего использовать анализ крови на глюкозу из вены, так как этот метод позволяет получить более точные результаты.
Нормальные показатели сахара в крови
Нормальный уровень глюкозы в крови находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л при голодании и от 4 до 6,7 ммоль/л через два часа после еды. Если уровень глюкозы в крови находится в пределах от 5,6 до 6,9 ммоль/л при голодании и от 7,8 до 11 ммоль/л через два часа после еды, то это уже можно отнести к преддиабету.
Признаки преддиабета
Признаками преддиабета могут быть частые мочеиспускания, чувство жажды, сухость во рту, усталость, нарушения зрения, заживление ран и порезов на коже затруднено.
Как предотвратить развитие диабета
Если уровень глюкозы в крови находится в пределах от 5,6 до 6,9 ммоль/л при голодании и от 7,8 до 11 ммоль/л через два часа после еды, то это уже можно отнести к преддиабету. Чтобы предотвратить развитие диабета, необходимо соблюдать здоровый образ жизни:
— Есть правильно: употреблять больше овощей, фруктов, зелени, белковых продуктов, ограничивать потребление сладкого, жирного и соленого.
— Вести активный образ жизни: заниматься спортом, прогуливаться на свежем воздухе, ходить пешком.
— Следить за весом: избегать ожирения, контролировать вес.
— Избегать стрессов, правильно рассчитывать физическую и психическую нагрузку.
Заключение
Преддиабет – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови находится выше нормы, но еще не достигает значений, характерных для диабета. Для диагностики преддиабета необходимо определить показатели сахара в крови из вены. Нормальный уровень глюкозы в крови находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л при голодании и от 4 до 6,7 ммоль/л через два часа после еды. Если уровень глюкозы в крови находится в пределах от 5,6 до 6,9 ммоль/л при голодании и от 7,8 до 11 ммоль/л через два часа после еды, то это уже можно отнести к преддиабету. Для предотвращения развития диабета необходимо соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, вести активный образ жизни- Преддиабет показатели сахара в крови из вены — СВОБОДНО, следить за весом и избегать стрессов.
https://journals.eco-vector.com/files/journals/83/articles/454397/supp/454397-3266373-1-SP.xml
http://conflictology.ru/files/journals/3/articles/9662/supp/9662-80967-1-SP.html