Поиск по тегу «зарядки»

Никогда не думал, что буду писать о зарядке для мужчин! Но если вы здесь, значит, вы тоже заинтересованы в похудении и готовы немного потрудиться. Если вы думаете, что все, что нужно для этого - это отказаться от пива и начать ходить на работу пешком, то, к сожалению, вы на глубоком заблуждении. Но не переживайте, я не собираюсь выкладывать на стол жестокие тренировки и строгую диету.