Поиск по тегу «темп»

Для наибольшего эффекта темп бега должен быть интервальным или рваным. Именно такой темп будет наиболее Бег хороший способ для похудения, если применять его в совокупности с правильным питанием, регул... ПОДРОБНЕЕ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Я похудела! Какой темп бега лучше для похудения.