Поиск по тегу «чередования»

Все мы знаем, что есть нельзя. Но иногда душа просит пиццу, а тело - салат. И тут мы начинаем мучаться вопросом: как сбалансировать свой рацион и не набрать вес? Если вы тоже страдаете от этой проблемы, то этот пост для вас! Мы расскажем вам о диете, которая позволяет есть все, что хочется, и при этом не полнеть - диете из чередования белковых и углеводных дней. И да, мы не шутим - сегодня можно есть пиццу и не жертвовать своей фигурой! Готовы узнать, как это работает? Тогда читайте дальше!